Category: Cuidados

Beneficios de la siesta.

Nada mejor un domingo por la tarde que enfrentar el lunes con un poco de humor. En nuestro país es casi el deporte nacional; ya lo decía Camilo José Cela, la siesta es el “yoga…

Un trasero ideal, ¿tienes 27 días?

¿No lo crees? Pues no necesitas más que un rato durante 27 días seguidos para lograr un trasero de película. En cuanto empieces a realizar estas rutinas vas a notar los efectos de forma inmediata;…

El secreto de la eterna juventud: vitamina E.

Apunta estos trucos de belleza. Unos sencillos tips que parten del más potente antioxidante que conocemos: la vitamina E. Esta vitamina es imprescindible para todos pues nos protege de los radicales libres, lo que se traduce en…

Melenas que quitan el hipo.

¿Vitaminas para el pelo? Sí, estrictamente necesario si quieres tener una melena de esas que quitan el hipo. Y no te extrañe: tu cabello, al igual que tu cuerpo, se cuida por dentro y muestra…

Ejercicios geniales sólo con una silla.

¿UNA SILLA? Sí, una silla, simplemente. Instrumento sencillo y fácil de encontrar en cualquier parte. ¿Qué te parece este tipo de entrenamiento? Tiene enormes ventajas, míralo y ahora te contamos.   Antes de explicarte nada…