Category: Cuidados

Prometo que no haré esto después de comer.

Sí, mejor que lo prometas, por ti, por tu salud y bienestar. No vas a morir, pero, ¿sabías qué perjuicios te pueden acarrear estas simples acciones después de comer? Observa. Claramente, es mucho mejor si…

10 minutos para quemar grasa.

¿Tienes 10 minutos cada día? Seguro que sí. ¿Te gustaría utilizarlos en moldear tu abdomen, glúteos y piernas? Atenta al siguiente vídeo, verás qué fácil puede ser.   Siempre te proponemos ejercicios similares, y es…

¿Limpias bien tu piel? ¿Seguro?

Sí, lo sabemos: mantener limpia nuestra piel es sinónimo de tenerla sana. Pero, ¿sabes hacerlo correctamente? Es habitual que cometamos errores y ni siquiera nos percatamos de ellos. Aquí tienes unos cuantos para que los…

Mascarillas caseras: piel perfecta.

¿Cómo va la lista de propósitos de año nuevo? ¿Llena? Tenemos por costumbre incluir en ella nuevos aprendizajes, eliminar malas costumbres, terminar aquéllo que siempre empezamos y no concluimos… Todo lo que nos lleve a…

Cambia tu melena por un día: hoy pelo corto.

¿Qué tienen las chicas con pelo corto que a unos les fascinan y otros se mueren por cambiarlas? Si te gustan los cabellos cortitos pero no te atreves, no sabes si te gustará o estás…

Todo un derecho, tuyo y de tus hijos.

Muchos recordaréis cómo el pasado verano se llenaron las redes sociales de comentarios a cerca de una mamá que se vio reprendida por amamantar a su hijo en público. En Twitter, Facebook e incluso en…

¡Choco, choco, chocolate! Date un pequeño placer.

¿Hay mejor forma de comenzar la semana que dándole un caprichito al cuerpo? Mira qué receta más fácil, rápida y deliciosa. ¡Un poquito de rico chocolate para empezar con fuerzas la semana!   Chocolate, chocolate, ¡qué…

¡Sin perder un minuto!

Hoy os traemos un estupendo vídeo con ejercicios para hacer en casa. En cinco minutos, que seguro puedes sacar a lo largo del día, vas a obtener los mismos resultados que con una hora de…